五月天,从后面抱着妈妈突然脸一红,亚洲无人区码一码二码三码的含义,胸前两个大雪球跟着抖动怎么办

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    濱州萬(wàn)壽堂醫(yī)院
    
  
  
     濱州萬(wàn)壽堂醫(yī)院是一家以微創(chuàng)外科為龍頭、綠色兒科、康復(fù)內(nèi)科、中醫(yī)保健科共同發(fā)展的綜合性醫(yī)院，是濱州市第五家慈善醫(yī)院。...[詳細(xì)]
    
  

    



    
  
    來(lái)院路線
    
   
    

  
    
  
    
    
    
      
      
      
        
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      優(yōu)惠信息
      
        
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    如何預(yù)防股骨頭壞死癥？
    
           
          
          
           
          
        
    
        
    
          
     
    
          
    
	股骨頭壞死的病因一方面為非創(chuàng)傷性的，如長(zhǎng)期酗酒;長(zhǎng)期大量應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等;另外高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等，也易造成股骨頭壞死。另一方面是創(chuàng)傷性的，由于髖部外傷后，股骨頭或股骨頸骨折，均可造成股骨頭局部缺血壞死。
    

    
	股骨頭壞死可發(fā)生于任何年齡，但以31—60歲最多，開(kāi)始多表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)或其周?chē)P(guān)節(jié)的隱痛、鈍痛，負(fù)重活動(dòng)后加重，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的功能障礙，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和勞動(dòng)能力，還可導(dǎo)致終身殘疾。　　
    

    
	
    

    
	其實(shí)在平常的生活、工作中大家能夠注意到以下幾點(diǎn)的建議，是可以有效避免、減少股骨頭壞死癥的發(fā)生。
    

    
	　股骨頭壞死癥的預(yù)防
    

    
	1、加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)
    

    
	　　走路時(shí)要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地。在體育運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要做過(guò)重的體力活，避免髖部的扭傷或挫傷。尤其在受傷后要及時(shí)就醫(yī)，不要延誤病情。受傷尚未完全痊愈時(shí)不要過(guò)多活動(dòng)，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。
    

    
	　　2、戒酒真的很重要　　
    

    
	
    

    
	　　應(yīng)改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。不吃辣椒，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負(fù)重，經(jīng)?；顒?dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。
    

    
	3、激素藥物不亂用
    

    
	不亂吃激素類(lèi)藥物。如果因風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、皮膚病等疾病必須服用激素類(lèi)藥物，同時(shí)應(yīng)服用一些維生素D、鈣以及擴(kuò)張血管的藥物，用藥要遵醫(yī)囑，不能私自服藥。
    

    
	　　4、合理治療需謹(jǐn)慎
    

    
	　　對(duì)股骨頸骨折的患者提倡早期無(wú)創(chuàng)復(fù)位，采取合理的內(nèi)固定器材和方法。由于股骨頸骨折的患者多為老年患者，因此要給他們進(jìn)行全面檢查，以利于根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)制定恢復(fù)方案。髖部若受傷后應(yīng)及時(shí)治療，切不可在病傷未愈情況下過(guò)多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)?！　?/span>
    

    
	
    

    
	　　5、早發(fā)現(xiàn)，早治療　　
    

    
	 
    

    
	　　如果您是已經(jīng)50多歲了，有長(zhǎng)期大量飲酒習(xí)慣，比較胖，如再有行動(dòng)上的不適，如兩髖關(guān)節(jié)或臀后部、腹股溝區(qū)等處疼痛，一定要小心，盡快去醫(yī)院做CT或核磁共振檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)出現(xiàn)的一些細(xì)微變化。
    
	
    
        
    
        
       
    
      
    
      
    
      
      
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